昨年から続いていますが、今日は前回に続いてぎっくり腰のおはなし。
ぎっくり腰になったらどうすればいいの？
ぎっくり腰はいわゆる急性の捻挫のようなものです。
身体のゆがみ、栄養状態の低下、激しい気温差などで身体に負担がかかると、血行が悪くなり筋肉が緊張し、硬くなっていきます。
そうするとふとした動作でグキっと腰を痛めてしまいます。
これがぎっくり腰ですね。
コライル治療方針動画
コライルの治療方針を紹介する動画を撮りました！
痛みの原因を改善しないと、何度でも痛みはぶり返し、すぐ身体は疲労します。
コライルが大事にしている「根本治療の大切さ」が少しでも伝わればと思います。
ちょっとした小話ですが、この動画は院長がほぼ徹夜で編集してくれたんですよ～＾＾
始めは私(妻)が編集していたんですが、完成後にどうしてもYoutube用に変換できなくて(^^;
見かねた院長が違うソフトでおんなじように作ってくれました。
でも私が作ったよりもスタイリッシュな感じになったので結果オーライというやつですかね＾＾
ありがとうございます！
ということで、ご自身の不調の根本治療をめざす方は、ぜひコライルにお越しくださいね＾＾
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５日から診療始まりです
ＣＯＲＡＩＬは明日の５日(木)より営業いたします。
年末より休みをいただきありがとうございました。
◇１月の臨時休診日◇
１月１９日(木) 勉強会出席のため
その他水曜・日曜が定休日となります。
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休みのあいだにスピーカーがやってきました！
院長がスピーカーを譲ってもらったそうです。
黒色なので空間にスッと馴染みますし、さらに音が心地よくなりました～
前のスピーカーが壊れてしまってからは、パソコン再生でしたからね(^^;
ありがとうございます！
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模様替え
よいお正月をお過ごしでしょうか＾＾
新年のご挨拶の記事でも触れましたが、年末にコライルの模様替えをしていました。
こんな感じの施術スペースが・・・
こうなりました！
断熱カーテンとカーペットを敷いて、暖か冬仕様です。
コライルのイメージカラーである緑色を基調にしたので、
前より統一感が出たかと思います＾＾
写真は、大掃除とカーペット敷きを終えて達成感にあふれた院長が写っています(笑)
頂き物のさざれアメジストを使って浄化したり
小物の場所を変えたり
すっきり綺麗、広々～なコライルになりました。
みなさん新しくなったコライルをぜひ見に来てくださいね。
年始は５日から通常通り営業開始です\(^o^)/
公式ＬＩＮＥアカウントで、ご予約できちゃいます！
みなさんお友達になってくださいね♪
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◇エキテン
新年のごあいさつ
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新年明けましておめでとうございます
整体治療室ＣＯＲＡＩＬ
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２０１７年もどうぞコライルをよろしくお願いいたします
今年の元旦はよく晴れて気持ちのいい日でしたね。
初日の出を見た方も多いようですが、とても綺麗な日の出だったのでしょうね＾＾
コライルでは年末の大掃除と同時に、施術スペースの模様替えも行いました。
新しくなった部屋で、心も新たになりました。
多くの方に喜ばれるよう、本年も精進していきます。
2017年 元旦
整体治療室ＣＯＲＡＩＬ
今年の診療終了！ありがとうございました
整体治療室ＣＯＲＡＩＬ
２０１６年、たくさんの方がコライルを訪れてくださいました。
２７日で無事に今年の診療を終えることができ、心より感謝しております。
「三宮のフラワーロードという大通りにある隠れ家」といったコライルでしたが、一周年を過ぎて少しずつ皆様に知ってもらえてきたかなという印象です。
たしかな技術で患者様に満足していただくこと、痛みの改善と原因に対してとことん追究していくことを徹底していくことで、コライルは成り立っています。
比較的口コミや紹介での来院が多いのですが、「こんなところに腕のいい整体があってね・・」とご家族やご友人を紹介していただくたびに、嬉しさとともに気が引き締まる思いで施術させていただいています。
来年も多くの方に健康で幸せな生活を送ってもらえるよう、いっそう精進していきますので、どうぞよろしくお願いいたしますね。
年始は５日（木）より通常通り診療いたします。
では皆様よいお正月をお迎えくださいませ
整体治療室ＣＯＲＡＩＬ
ぎっくり腰① なりやすい時って？
ぎっくり腰になりやすい時って？
いよいよ年末が近づいてきましたね。この時期忙しくされている方も多いかと思います。
寒さで肩こりや腰痛が・・なんてこともよくありますね。
ということで今回は冬に多いとされるぎっくり腰について。
ダイエットとむくみの話 -水を飲んでも太るって本当？-
こんにちは、神戸三宮の整体治療室ＣＯＲＡＩＬです！
ダイエットとむくみの話 ―水を飲んでも太るって本当？―
太っている人がけっこう言う台詞。
「わたし水飲んでも太るんだよね～」
むむっ！
これはただの言い訳にしかなりませんよ～
お水を飲んで太ることはあり得ません。
おそらく清涼飲料水やスポーツドリンクなどのカロリーのあるもの
あとは、
むくみが原因であれば、比較的簡単に改善できますね。
むくみを改善するには
体質は生活習慣で変わる
こんにちは、神戸三宮の整体治療室ＣＯＲＡＩＬです。
体質は生活習慣で変わる
体質って自分ではどうしようもないものだと思っていませんか？
肩がこりやすい体質、太りやすい体質・・
これって全部が生まれつきで、どうしようもないものなんでしょうか。
そもそも「体質」とは
カラダは工場
【カラダは工場】
工場には電気が必要です。
電気がなければ機械は何も動きません。
炭水化物（糖質）はこの電気に該当します。
さらに工場には機会を動かしてくれる作業員が必要です。
この人たちがいなければ工場は動きません。
ビタミンやミネラルはこの作業員に該当します。
