９月になりました！雲は高くなり、日差しは強いですが空気は少し涼しくなりましたね。

今日は最近のコライルの様子を。

大量に届いた水槽台を組立て、並べ、お魚たちを移動させて・・

今はこんな感じになりました！

スッキリしたかなと思います。

木材にニスを塗り、こんな収納も作りました。

だいぶ院内も綺麗になったと思いますので、また見てみてくださいね。

ほんのり暑さが和らいだような気がしないでも無いですが、やっぱり昼間はまだまだ暑いですね。

外から帰ってくると、まずサーキュレーターをガンガンに回して、冷たいお茶を飲んでやっと一息つく感じです。

院長は子どもらと一緒に冷凍バナナをかじっていましたよ。

さて、定休日の今日は昼からずーーっと作業の１日です。

水槽台が届いたので、一日かけて組み立てと設置の作業です。

「地獄の始まりやで」と院長が唸ったこの荷物たち。

スペースがそんなに無い中で一個ずつ組み立てては設置し、空箱を端に寄せてまた組み立てて・・としていきます。広々と作業できないのがちょっと大変ですね。

お魚たちや植物の移動もありますので、何日かかけて院内のレイアウトを完成させていきます。

よく晴れて暑かった日に、院長から届いた写真がこちら。

メリケンパークです。めっちゃ綺麗な空ですが暑そう。

仕事の合間に海辺をお散歩〜というわけではなく、院長が一人でメリケンパークに行くときは基本的に目的があります。

いつものホームセンターですね。

コライルから歩いていけるホームセンターは院長の御用達です。店が三宮にあった頃にも、夏でも冬でも三宮からメリケンパークまでよく歩いていました。

今回はニスを手に入れ、木材を飴色にしちゃおう〜というDIYです。

思ったより塗りやすくてよかった〜と言っていました。

水槽や植物の棚を、ニスで仕上げていく予定です。

定休日や施術の合間にこつこつと作業しております。

最近の院長の新しい趣味、ピクルスづくりです。

酸っぱい料理がもともと好きなようで、院長がご飯を作るときは酢が入っていたりレモンをめっちゃかけたりしたものが多かったのですが。

最近はピクルスやらっきょう漬け、塩レモンを使ったネギだれなんかを作っております。

保存食にハマったようですね。

これはこの間仕込んでいた、夏野菜のピクルスです。

ズッキーニ、カリフラワー、パプリカ。

ビタミンカラーで目から元気を取り入れるなんて言いますが、夏には確かにピッタリですね。

日持ちするサラダという感覚で、毎日食べています。暑い日でも食べやすいですね。

ピクルスといっしょに、カレー粉も気に入っていてよく料理に使っています。

院長はハマったら飽きずにそればっかりなので、今月はほぼ毎日ドライカレーにピクルスを乗せたものを食べています。

シーフードが入ったり豚肉か鶏肉かだったりと具はそのときそのときですが、カレー味なのは必須なようです。

我が家ではここ２ヶ月で早くもカレー粉２缶目に入りました。

夏が終わる頃には３缶目を開けていそうですね。

味が一発で決まりますし、調整もしやすいのでカレー粉結構おすすめです！

っか〜〜〜どうしても整体してほしい〜体がしんどい〜〜

という時に院長に頼み込むと、手技の練習も兼ねるので８割くらいの確率で整体をかけてくれるのですが。

ちょうど昨日がそんなタイミングで、有難くも一通り整体をかけていただきました。

家にある持ち運びできる整体ベッドです。

・・撮ってから気づきましたが、投げ捨てられたパトカーが後ろに映ってますね。

院長も慣れたものでスパンスパンスパンと施術して終わらせてくれます。５分くらいで終わることも。

昨日はちょっと頑固だったようで、15分くらいでした。

いつもお疲れのところすみませんね。ありがとうございます。

報酬は冷凍庫のスイカバーとメロンバーで。

スイカバーにはチョコパフが入ってますが、メロンバーにはホワイトチョコのパフが入ってるって知ってました？

院長は昨日初めて知ったそうで、びっくりしていました。

久しぶりに食べると美味しいですね。

◇◇

最近、コライルに新しいトレーニング機器を導入しているところです。

コライルの運動メニューでは体幹を鍛え、それぞれ患者さんに合った身体を支える筋肉をつけることで、疲れにくく痛みも出にくい身体を目指せます。

もちろんダイエットやシェイプアップのためにいらっしゃる方も多いです。運動だけでなく食事の知識などからもアプローチしますので、ぜひご相談くださいね。

今コライルで運動をされている方は、新しいマシンでの新メニューをお楽しみに！