コライルの日常

今年の初シュトーレン!

こんにちは!

いよいよ12月。忙しくされている方が多いようですね。

暖かい日々から急に寒くなると、身体がびっくりして思うようにいかなくなります。

冷えからくる肩こりや頭痛、免疫力が下がって軽い風邪がぐずつくことも。

休むほどじゃないから・・と無理していると一気に悪化して辛くなっちゃいます。

身体を冷やさない、お風呂に入ってからたっぷり寝る、などの予防が一番です。

トラブルはまず起こさないこと!

お仕事も身体も同じですね。

 

 

◇◇

さて、今日はとても嬉しい頂き物のご紹介。

お世話になっている患者さんからいただいたというこちら。

 

シュトーレン!

クリスマスシーズンだけの特別なケーキですね~^^!

何年か前に初めて食べたシュトーレンの美味しさにハマり、それから毎年シュトーレンを買っているんです。

2017年 ←去年のブログでした

知っててくださったようで、がっつり甘党の院長ほんと大喜びです。

 

aco’s(アコス)さんというお店のシュトーレンのよう。

院長は一度気に入るとそればっかり選ぶ習性の持ち主なので(笑)、シュトーレンも最初に食べたフロインドリーブ以外は買ったことがないのです。

なので今回初めてのいつもとは違うシュトーレンです。

 

さっそく一口食べた瞬間、感動で黙り込む院長。

「これは・・ほんま美味しい・・」

「シナモンの香りがめっちゃよくてナッツもごろごろ。コーティングのキビ砂糖がまた風味良い」

カケラも残さず食べていましたよ~。

少しもらいましたが、かなり美味しい。ほんとに美味しい。

柔らかくて優しい味わいですね。

なにか美味しいお茶を用意して、じっくり大事に食べていこうと思います。

 

本当にありがとうございます!

 

〇〇

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神戸市中央区琴ノ緒町5-7-4サンシャイン三宮301

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山手迎賓館と河合塾の間にあるレンガ色のマンションです

営業時間 12:00~20:00 定休日 日曜・祝日(その他不定休)

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水槽の中のガネーシャ

 

皆さんご存知でしょうか、コライルには水槽が1つあることを。

アクアリウム〜といえるほどオシャレには作っておりませんが、今日も元気にメダカやエビたちが泳いでいます。

クーリーローチっていうちっちゃいドジョウが砂利を這っていたりもしてます。

どこにおるんや〜生きてるか〜!と探して、流木の裏なんかにじっとしてるのをやっと見つけるのもまた可愛いものです。

 

さてそんなコライルの水槽、院長のその時の心持ちによってレイアウトがちょいちょい変わります。(気まぐれともいう)

水草の種類やったり、流木の位置や本数も変わったり。

 

少し前は水草、鉢、流木ぜんぶ多めという魚たちにはパラダイスやったかもしれない水槽でした。

(管理は大変、魚たちはどこにいるか全く分からないという水槽)

 

そんなレイアウトを経て最近はすっきり水槽にしようとだいぶ減らしていたのですが、この前ふと見つけたものがこれです。

 

水槽の中にガネーシャが沈んでいる・・

このガネーシャ、去年タイに行ったときに置物として買ったものですが、まさかそれが水槽のレイアウトになるとは。

しばらく見ているとエビがガネーシャのお肩に止まったり、オトシンがお背中をなめて掃除していたりしていました。

馴染んでいる(笑)

院長の面白い気まぐれを感じた小さい出来事でした。

 

最後は目がくりくりに撮れたオトシンクルスを^ ^

 

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スプラウト生活の始まり

院長の インスタグラム などでも紹介されてましたが、最近お家で育ててみた植物。

 

食べられる植物シリーズ、スプラウト!

ブロッコリースプラウトとクレス、ロケットです。

ブロッコリーの芽は何年か前から、とっても栄養価が高いと注目を浴びていますね。

ビタミンA、K、Cなどを豊富に含むほか、スプラウトの中でもスルフォラファングルコシノレートの含有量が多い野菜です。

このスルフォラファンがめっちゃ優秀な栄養なんですね。

肝機能を良くし、抗酸化作用や脂肪燃焼の促進、解毒作用にも効果が期待できるといわれています。

ブロッコリーは好き嫌いがありますが、スプラウトだと癖がなく食べやすいのでオススメですね!

 

生で食べるのが一番いいそうですが、この時は炒め物で。

たっぷり種をまいてしまったので、まだまだあります(笑)

切っても次の日には生えてるので、しばらくはスプラウト生活ですね。

彩りいい食卓で何より、ということで^^

 

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秘密のキーワード③「園」

秋晴れと好評なパス

すっかり秋、涼しくて気持ちいい毎日ですねー

今日もよく晴れていい天気です。

院長は、半袖でいいねんけどなーと言いながらパーカーを羽織ってますね(歩いててさすがに半袖着てる人はいない)

 

コライルにたくさんあった植物たちは、半分以上わが家に引越しました。

院内だいぶすっきりしたんですが、ゴムの木とかマドカズラとか、大きい植物ばっかり残したのであんまり変わらないかも?

相変わらず植物園なコライルですね〜

 

新しく種を植える院長。

最近は土のブレンドにこだわってるようで、以前よりぐんと育ちがよくなりました。

今回植えたのは身近で簡単なやつなので、育ったらまた載せますね。

 

◇◇

10月に入り天候が穏やかになったお陰か、ご予約が埋まる日が多くなってきました。

最近はコライルパスを利用される方も多く、身体の矯正には継続が大事ということが広まってきたかなと感じます。

お出かけするのに気持ちいい季節ですし、疲れにくい健康な身体で秋を楽しみたいですね!

 

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秘密のキーワード①「植」

 

一気に涼しく

いちじくの季節~

ちょっと酸っぱめでしたけど、美味しかったです。

ゴールデンキウイも買ったんですけど、こちらは室内で追熟中。

 

秋の味覚って好きなもの多いですね~

芋、かぼちゃ、鮭、りんご、梨・・

とくに梨めっちゃ好きなので、今年はたくさん食べたい。

今年は幸水梨がお安いといいですね。

 

院長は以前に患者さんからせとかの蜜柑を頂いてから、せとかをもう一度食べるのを夢見ています(笑)

皮が薄くて実が詰まってて、もうびっくりなおいしさです。

せとか、この冬に見かけたら是非おすすめしますよ~

 

 

涼しくなりましたが長雨が続いていますね。

台風も過ぎ出歩きやすくなったせいか、ご予約が埋まる日が増えてきました!

HPトップ画面から、オンライン予約で予約状況も確認できます。

今月もはりきっていきましょう^^

 

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もうすこしで9月!

こんにちは、コライルですー。

 

一昨日の台風は、みなさん大丈夫でしたか?

思ったよりも風の勢いがすごく、ほんとに外に出られない感じでしたね。

雨が真横に降ってるんじゃないかってくらい飛んできて窓にばちばち言っていました~

なんとかベランダの隅に避難していた植物たちも無事で(雨はけっこう当たっていましたが)一安心でした。

 

8月も終盤ですが残暑厳しいようなので、引きつづき暑さ対策は大事ですね!

特に水分補給はのどが渇いたと感じる前にこまめに摂るのが一番。

うちでは相変わらずルイボスティーのお世話になっています。

アイスコーヒーやビールだけでのどを潤すのはちょっと危なく、飲んでるつもりでも脱水になってしまいます。

しっかりお水やカフェインレスの麦茶なんかを飲むようにしてくださいね。

 

さて今月も終盤、一日ご予約で埋まることもあり有難いことです。

夏バテ気味のお身体や慢性の肩こり腰痛、急な寝違えなんかも幅広く診ています。

お気軽にご利用くださいね~

 

閉店後、植物のお世話をする院長(あいかわらずマメ~)

 

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最近のコライルと道順

お久しぶりの投稿です、コライルです!

相変わらずの植物たちに囲まれた仕事場。

最近は水草のための水槽も立ち上げ、元気にメダカたちも泳いでいますよ~

 

水草メインなので、隠れるところが多く魚たちは気ままな様子です(笑)

院長の インスタグラム でもいろいろと紹介しているので見てみてくださいね~^^

 

さてさて、今日は改めてですが整体治療室CORAILへの道順を写真でまとめてみました。

JR三ノ宮駅から徒歩3分というめっちゃ近いところにあるんですが、マンションの一室なため「ここで合ってる?」となる方もいらっしゃるようです~

こういうとき写真で見れると安心しますよねってことで撮ってきました!

 

こちらからどうぞ↓

整体治療室コライルへの道順

 

お気軽にお入りくださいね~!

予約時間より少し早い場合は、前のお客様がいらっしゃることもありますのでお静かにお待ちいただけると幸いです^^

 

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GWはいつものハーブ園で

GW終わりまして、今日からお仕事の方がほとんどでしょうか。

コライルも本日から通常どおり営業しています^^

さっそくこの一週間はほぼ予約が埋まっていて、有難いです。

ご予約は是非お早めに!お電話はもちろん、ネット予約や公式LINEでのメッセ―ジ予約もご活用くださいね~

 

 

さて、GW初日はいつもの布引ハーブ園へ(笑)

「 ハーブ園で初日の出 」以来なので、暖かくなりだいぶ色鮮やかでした~

 

 

植物を撮る院長を撮ってみたり。

温室のモンステラにテンションが上がってみたり。

モンステラは、葉に切れ込みと穴が両方入っているのがたまらなくカッコいいですね。

激しいスコールで折れないように、また下の葉まで日光をよく通せるように切れ込みが入っていると言われています。

たしかに強い雨も受け流せますし、環境に適した形ですね~^^

 

 

GW後半はコライルの模様替えを。

植物にまんべんなく光が当たるように、試行錯誤しながら。

植物がいきいきと育つ空間は、人間にも良いものだというのがコライルの考えです。

コライルは来られた方が元気になれる場所だというのを意識しながら・・

今日も植物のお世話をしています(笑)

 

最近はサボテンがたくさん仲間入りしました!

ちょっと珍しいものもあるのでぜひ見てみてください~

「これ何?」と聞かれると喜びます(笑)

 

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マコデスの国内種特定事業者に~

光る葉脈がめちゃくちゃ綺麗なマコデス・ペトラ。

ジュエルオーキッドとも呼ばれます。

 

儚げに見えて実はこの種類、けっこう丈夫で増えやすいようです(笑)

暖かくなるとぐんぐん伸びてきたので株分けしたら、さらに新芽が伸びてきまして。

ひとつの水槽がジュエルオーキッドでほぼ埋まるくらい増えました^^

 

こんなに増えたし、無料とはいきませんが他所様にもお譲りしますか~ということで、申請してきました。

 

特定国内種事業の届け出!

マコデス・ペトラは外来種なのですが、特定国内希少野生動植物種に最近指定されまして、農林水産省の認可がないと国内での譲渡ができないんです。

郵送のみのやり取りで申請は簡単でした。

直接コライルは関係ありませんが、都合がよかったのでCORAILの事業名をつかって登録です(笑)

 

これでいくら増えても安心?(笑)

株ごとに色んな表情を見せてくれるので、育ってくれるのが楽しみですね~

 

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春と模様替え

もうすぐ新生活!な方を見ているとこちらまで楽しくなりますね。

この春に新しく社会人になる子からちょくちょく話を聞くんですが、卒業前の思い出作りや引っ越しの準備など、どんなことも楽しそうに話してくれます。

すっきりと髪を整えたり着る服が大人っぽくなってきたりと、会う度に印象が変わっていくのも新生活を迎えることを実感しますね。

 

 

さてさて、春も近いですしコライルは軽く模様がえ。

いつものことやでというツッコミが聞こえてきそうですが(笑)

柄が気に入っている布を棚に。

 

院長は黙々と作業中。

多湿を好む植物が増えてきたので、専用のケースで育てています。

 

ぐいぐい育ってきてます。

私は光る葉脈を持ったジュエルオーキッドが好きですが、院長はちょっと珍しいものに興味を惹かれているようですね~

好きなことにはマメな性分を発揮してお世話しています(笑)

 

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