💻つらい肩こり、放っていませんか？
「夕方になると肩がパンパン…」
「常に肩が重くて、頭まで痛くなる」
「マッサージしてもすぐ戻る」
そんな慢性的な肩こりに悩む30〜50代女性が、神戸・元町・三宮エリアでも増えています。
仕事・家事・スマホやパソコン…日々の積み重ねが、知らないうちに肩まわりに負担をかけています。
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🔍肩こりの本当の原因とは？
肩こりは「肩を揉めば治る」ものではありません。
実際には以下のような根本的な原因が隠れていることが多いのです：
• 巻き肩・猫背などの姿勢の崩れ
• 肩甲骨や背中の動きの悪さ
• 呼吸の浅さ・自律神経の乱れ
• デスクワークやスマホ姿勢の影響
特に女性は、筋肉量が少なく血流が滞りやすいため、慢性化しやすい傾向があります。
放っておくと、頭痛・めまい・不眠・自律神経の不調にもつながることも…。
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🌿整体で肩こりを根本からケア
【整体治療室コライル｜神戸・元町】では、
「もむ」のではなく、「整える」ことで肩こりを根本改善へ導きます。
▷ 施術内容の一例
• 姿勢・骨盤・肩甲骨のバランス調整
• 首・頭・背中を含めた全体の動き改善
• 呼吸を深くし、自律神経を整えるクラニオセイクラル（頭蓋仙骨療法）
• お一人おひとりの生活に合わせたアドバイスもご提案
施術後には「肩が軽くなった」「頭までスッキリした」とご好評いただいています。
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🏙️神戸・三宮・元町で肩こりにお悩みの方へ
☑ デスクワークで首肩がガチガチ
☑ 何年も肩こりが治らない
☑ マッサージや湿布でごまかしている
そんな方は、当院の整体をぜひ一度ご体験ください。
📍JR元町駅から徒歩5分・完全予約制
🉐【初回体験 3,300円】ご予約受付中
📩LINEからのご予約・ご相談もOK
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🎀「いつもの肩こりだから…」で終わらせない
肩こりは、体からの“疲れのサイン”。
無理をする前に、やさしく整えてあげることで、毎日をもっと軽やかに過ごせるようになります。
